家庭关系：自闭症人士兄弟姐妹指南
为自闭症人士的兄弟姐妹提供支持。
拥有一位自闭症的兄弟姐妹，可能是一种积极的经历，因为他们可以与你分享他们独特的特质和对生活的看法。这也可能帮助你成为一个更加包容的人。不过，有时这也可能会让人感到相当有压力。
在这里，我们将探讨你可能会对拥有自闭症兄弟姐妹感到的一些担忧，无论你是成年人、青少年还是儿童。我们也为家中有年幼孩子（其兄弟姐妹为自闭症人士）的家长提供了一些资源。
自闭症人士的成年兄弟姐妹
你可能会担心自闭症兄弟姐妹未来的照护需求（如果他们需要较高程度的支持），尤其是在父母不再能够作为他们主要照护者之后。
全家人一起讨论，未来为自闭症兄弟姐妹安排的理想照护方式，可能会很有帮助。如果可能的话，应当让孩子的兄弟姐妹参与到讨论中来，并通过任何适合他们的沟通方式，让他们有机会表达自己的想法。
自闭症人士的青少年和儿童兄弟姐妹
你可能会觉得，自闭症的哥哥或姐姐（弟弟或妹妹）不像你那样经常被责备，或者父母给了他们更多的关注。作为兄弟姐妹，这可能会让你感到愤怒、难过、嫉妒，或者困惑。
Bridget 分享了她拥有一位自闭症姐姐的经历：
「直到现在，我有时仍然觉得很难应对。不过我现在比以前更有耐心，也在努力做一个更好的妹妹。有时候我也会失控、心情不好，但毕竟，我不可能一直都很完美。我还在慢慢理解自闭症这个概念，其实我也不是完全明白它。」
重要的是要记住，父母对你的爱并不会因为你有一位自闭症的兄弟姐妹而减少。也许你并不需要像他们那样多的支持，因此父母觉得可以信任你独立完成一些事情。虽然这可能很困难，但请尽量和父母谈谈你的感受；如果面对面交流让你觉得不自在，也可以通过短信或电子邮件表达。他们或许可以安排专门属于你们的时间。如果你无法与父母沟通，可以尝试和学校里的成年人、朋友，或者求助热线倾诉。
在学校与社区中获得支持
你可以向老师或学生支持人员提出，是否可以在学校开展自闭症相关的认知教育课程。这样可以帮助同学们更好地理解你的兄弟姐妹的处境，营造更具包容性的环境。
与其他有自闭症兄弟姐妹的人交流，也可能会对你有所帮助。有一些支持团体和本地网络，可以帮助你的家庭，也让你有机会认识处于类似情况的其他人，相互支持。
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